아이들이 외상 경험에서 더 빨리 회복하도록 도와주는 색칠 치료 – 2 부

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시리즈를 계속 진행해 주셔서 감사합니다.

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시리즈를 계속 진행해 주셔서 감사합니다. 아이들이 외상 경험에서 더 빨리 회복하도록 도와주는 색칠 치료.

지난주에, 당신은 4 명의 아이들 중 1 명이 18 세 이전에 외상성 사건을 경험할 것이라는 것을 배웠습니다. 어떤 경우에, 외상은 자연 재해와 같은 일회성 경험이 될 것입니다. 다른 경우에, 외상은 사랑하는 사람의 손에 남용과 같은 되풀이되는 경험이 될 것입니다.

경험의 유형 또는 경험이 아동에게 해로운 영향을 미친 횟수에도 불구하고, 착색 요법은 이러한 외상 경험에서 회복 과정을 돕는 것으로 결정되었습니다.

당신은 착색 요법이 어린이가 잠재 의식과 의식이있는 안전과 안락함의 영역으로가는 데 도움이된다는 것을 배웠습니다. 이번 주에 우리는 채색 요법이 외상을 입은 어린이에게 어떻게 유익한지를 계속 설명 할 것입니다.

색칠을하면 아이가 더욱 표현력이 향상됩니다
외상을 입은 어린이에 대한 채색 요법에 대한 연구에 따르면, 채색으로 인해 어린이가 더 표현력이 좋아진다는 것이 확립되었습니다.

외상과 관련된 경험이 구두로 표현하기 어렵다는 것은 알려진 사실입니다. 이것은 모든 연령대의 사람들에게 해당되지만 특히 어린이들에게 해당됩니다.

채색은 마음을 진정시키고 몸을 진정시킵니다.

이를 통해 아동은 창의적으로 표현력을 키울 수 있습니다. 아이가 창조적 표현력 수준에 도달하면 스토리 텔링 연습과 같이 뇌의 더 높은인지 기반 영역을 사용하는 활동에 참여할 수 있습니다.

그런 다음, 어린이는 과거와 미래의 그림을 묘사하도록 요청받을 수 있습니다. 예를 들어, 과거와 미래를 보여주는 길을 그리라고 요청받을 수 있으며 그 길에 자신을 배치하라는 요청을받을 수도 있습니다. 외상성 사건과 관련된 기억은 매우 감각적입니다.

그 기억을 표현할 때, 아이는 실제로 몸에서 느끼게됩니다. 착색 요법은 다음과 같은 방법으로 도움이됩니다.

  1. 첫째, 생리적 반응을 안정화시키는 데 도움이되는 신경 순차적 접근 방식을 활용합니다.
  2. 다음으로, 채색 중 발생하는 감각 활동에 대한 고도의 정보 평가를 통해 외상 경험과 기억에 대한 생리적 반응을 식별하는 데 도움이됩니다.
  3. 착색 요법은 감각 및 체세포 기반 접근법을 통해 외상 경험에 대한 생리적 반응에 반응하도록 도와 주며, 이는 궁극적으로 자기 조절 과정을 돕는다.
  4. 착색 요법은 아동을 긍정적 인 기반의 부착물로 다시 연결하여 안전감을 강화하는 데 도움이됩니다. 이것은 외상을 입은 아이에게 스스로 진정시키는 것입니다.
  5. 착색 요법은 약점을 통해 강점을 개발하기 위해 예술을 사용하는 데 도움이됩니다. 외상 경험을 회복하는 수단으로 착색 요법을 사용하는 어린이는 미래의 도전과 사건에 직면했을 때 더 빨리 정상화되고 회복력이 더 높다고합니다.

외상 경험은 아이들에게 매우 흔합니다. 착색 요법은 그러한 사건에 의해 해로운 영향을받은 사람들에게 매우 유익한 일종의 예술 요법입니다.

자녀가 트라우마를 겪었거나 고통을 겪고있는 아이와 함께 일하는 경우 착색 치료가 회복 과정을 돕는 가장 중요한 활동 일 수 있음을 알고 이해해야합니다.

외상에서 살아남은 대부분의 어린 아이들은 단순히 이야기만으로 추억을 역사적 맥락에 놓을 수 없다는 것은 알려진 사실입니다. 그러나이 과정에서 착색과 같은 미술 요법이 도움이됩니다.

본질적으로, 착색 요법은 어린이가 과거에 외상 경험을 배치하는 데 도움이 될 수 있으며 어린이가 긍정적이고 생산적인 방식으로 자신의 삶을 발전시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

자녀의 색상을 돕기 위해 여기에 무료로 다운로드 할 수있는 많은 페이지가 있습니다. 아마존에는 색칠을 통해 자녀의 정서적 안녕을위한 환상적인 책이 있습니다. 확인 해봐.

행복하고 색채하십시오!




저자에 관하여

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Marian Hergouth

마리아 Hergut는 1953 년 출생. 그라츠의 철학 학부에서 교육을 공부했다.

내 그림에 대한 생각

나는 어린 시절부터 훌륭한 예술에 종사했다. 색상은 항상 나를 매혹했다, 특히 빨간색.

내가 가장 감탄 색상 구스타프 클림트와 프리덴 스 라이히 훈데 르트 바서.

수치에서 나는 에곤 실레 (Egon Schiele)의 라인을 존경합니다. 나는 깊은 그림의 오스트리아 전통에 뿌리를두고 있어요.